Dla wielu z nas odczuwanie głodu lub sytości jest czymś całkiem naturalnym. Nasz organizm w sposób automatyczny wysyła nam sygnały, będące informacją o tym, że musimy coś zjeść lub o tym, że nasz organizm otrzymał już niezbędną porcję pożywienia. Są to dla nas tak naturalne odczucia, że wręcz się nad nimi nie zastanawiamy.
Jedzenie i wszystkie procesy z nim związane wydają się nam bardzo łatwe. Tak łatwe, że ciężko nam uwarzyć, jakie problemy mogą posiadać z nimi niektóre osoby. A jak się okazuje zaburzenia łaknienia są poważnym problemem, który dotyka niemałą grupę ludzi.
Wśród najczęściej spotykanych zaburzeń łaknienia można wymienić głównie nadmierne objadanie się. Dzieje się tak zazwyczaj w sytuacji tych ludzi, którzy nadal czuja się głodne, zatem nadal sięgają po jedzenie. Skutkiem są najczęściej poważne kłopoty ze zdrowiem spowodowane nadwagą. Są to wbrew pozorom dość na prawdę bardzo często występujące zaburzenia. Innym problemem związanym z łaknieniem mogą być złe nawyki żywieniowe, najczęściej mające swe korzenie jeszcze w dzieciństwie. Nadmierne objadanie się czy zbyt częste sięganie po niezdrowe i bardzo kaloryczne przekąski to przyczyna kolejnych problemów ze zdrowiem i jedzeniem.
Podczas gdy jedni się niezdrowo objadają i tyją, inni niedojadają i na własne życzenie umierają z głodu. Mowa tu o anoreksji, która jest zaburzeniem łaknienia mającym psychiczne podłoże i – na nieszczęście – poważne, bardzo groźne dla zdrowia konsekwencje. Kult śliczna i szczupłej sylwetki sprawia, że kobiety (a szczególnie młode dziewczyny) popadają w manię odchudzania się. Anorektyczki to jednakże na prawdę bardzo często ofiary słabej psychiki, u których problemy emocjonalne połączone z chęcią uzyskania pięknej figury i wymarzonej wagi prowadzą do bardzo poważnych zniszczeń w organizmie. Anoreksja jest bardzo groźnym zjawiskiem, gdyż dziewczęta tracą siły, a ich organizm nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Niektóre, najbardziej skrajne przypadki, mogą prowadzić nawet do śmierci. Z anoreksją związane jest jeszcze inna choroba – bulimia. Różni się ona od anoreksji tym, że w przerwie między głodzeniem się mają miejsce napady głodu, w trakcie których chora osoba objada się, a następnie – w obawie przed przybraniem na wadze – prowokują wymioty.
Więcej: http://www.koinup.com/marcinkgde03/skills/.
Warto zobaczyć: http://www.folkd.com/user/andrewxraub92.